Boboteaza, sărbătorită în ziua de 6 ianuarie, încheie ciclul sărbătorilor de iarnă şi are, pe lângă înţelesurile creştine – momentul naşterii spirituale a Mântuitorului – trăsături de mare sărbătoare populară. 6 ianuarie este ziua în care a fost botezat Iisus Hristos de către Ioan Botezătorul. Cu acest prilej, Iisus s-a făcut cunoscut oamenilor, la 30 de ani, vârstă pe care evreii o consideră a maturităţii.

Perioada sărbătorilor este sinonimă adesea cu excesele și delăsarea. Aperitive, mâncăruri grele, dulciuri, mese interminabile, plus alcool. Kilogramele se depun rapid și energia scade proporțional. Sfaturile nutriționiștilor și ale antrenorilor de fitness s-ar putea dovedi utile dacă vrem să ne recăpătăm cât mai repede forma de dinainte de Revelion.

Abuzul de băuturi alcoolice are efecte pe termen lung asupra organismului, dar primele consecinţe le ai de înfruntat a doua zi dimineaţă. Dacă vrei să-ţi începi ziua mai uşor după o noapte de băutură alege una dintre cele 5 abordări care te ajută să scapi de mahmureală în 5 minute.

Pentru zilele de post, plăcinta cu ceapă poate fi une din cele mai rapide opţiuni. Uşor de pregătit, plăcinta seamănă cu o pizza calzone ceva mai săracă în umplutură.

Prunele reprezintă un adevărat miracol pentru siluetă și sănătate. Fiind bogate în vitaminele A, B și C, pe lângă conținutul de sulf, fosfor, magneziu, sodiu, dar ș potasiu. Având efect diuretic, dieta cu prune este foarte simplă și ușor de ținut.

Nutriționistul Mihaela Bilic mărturisește că pentru a inventa diete de slăbire, a trebuit să treacă prin multe teste. Una dintre curele inventate este cea cu merdenele.

Sunt delicioase, sănătoase, pline de vitamine – Dacă vă place peștele, ați nimerit bine… Vă oferim 5 rețete delicioase într-un singur articol!

Experţii de la Ostereo au analizat fiecare cântec de Crăciun care s-a aflat în ultimii 50 de ani pe primul loc în topuri, iar versiunea „Always On My Mind”, piesă a lui Elvis Presley, cântată de Pet Shop Boys este cea mai apropiată de formula perfectă.

Chiar dacă eterna combinație de roșu, verde și auriu nu se va demoda niciodată, fiind asociată de toata lumea cu spiritul Craciunului, de la un an la altul tendințele de amenajare și decorare a casei pentru sărbătorile de iarnă se schimbă, oferindu-le celor care apreciază schimbările și noutatea să fie în pas cu moda chiar și în privința decorării bradului.

Vă prezentăm câteva aspecte de care trebuie să ții cont atunci când îți părăsești locuința.